掌上啪啪先锋影音资源站_福利區觀看在線視頻_欧美激情男人天堂_无码国产午夜福利小说_东南亚小雉妓a片罗莉_精品有码三级欧美国产_337p人体欧洲人体亚洲_亚洲一级性爱在线_可以直接看的av网站_你懂的在线观看视频

當(dāng)前位置: 首頁 籃球 NBA

為可能的首發(fā)控衛(wèi)角色做了哪些準(zhǔn)備?謝潑德:防守 增肌 重復(fù)訓(xùn)練

來源:24直播網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間:2025-10-17 11:30

體育資訊10月17日訊 NBA季前賽,火箭133-115戰(zhàn)勝老鷹,賽后謝潑德接受了TNT的連線采訪。

記者:“這將是你職業(yè)生涯的第二年,對(duì)你來說非常關(guān)鍵,你獲得了更多出場(chǎng)機(jī)會(huì),今年夏天你重點(diǎn)提升了哪些方面,來為擔(dān)任替補(bǔ)控衛(wèi),甚至可能首發(fā)控衛(wèi)的角色做準(zhǔn)備?”

謝潑德:“我覺得最重要的就是防守。你知道嗎,夏天我有整整三周時(shí)間,每天訓(xùn)練的前30分鐘根本不碰籃球(專注防守練習(xí)),雖然這過程一點(diǎn)也不輕松,但我覺得效果特別顯著。”

“除此之外我就是泡在力量房增肌,最后就是保持訓(xùn)練持續(xù)性,每天到球館重復(fù)投籃訓(xùn)練,全面打磨各項(xiàng)技術(shù)?!敝x潑德說道。

標(biāo)簽 NBA 火箭 籃球

熱門視頻

更多 >>

相關(guān)資訊

相關(guān)錄像

相關(guān)集錦

熱門TAG